Unangenehm, unvermeidlich und allgegenwärtig. „Scheitern“ ist so ein seltsames Wort. Der Stoff, aus dem unsere Ängste und Albträume gemacht sind. Und obwohl es ein Begriff ist, den wir leicht erkennen und verinnerlichen, ist er doch relativ.
Für manche ist es ein schrecklicher, katastrophaler Fehlschlag. Für andere hingegen ist es eine Möglichkeit, ganz von vorne anzufangen. Manche nehmen Misserfolge sehr ernst, während andere sie gelassen hinnehmen. Manche fürchten sich zu sehr davor, andere wiederum nicht so sehr.
In diesem Artikel beschreiben wir die wichtigsten Themen unseres Online-Kurses zum Thema „Angst vor dem Scheitern“ sowie die Fälle, in denen dieser Kurs für Ihr Unternehmen nicht zu empfehlen ist.
Was ist Scheitern?
Misserfolg ist relativ, da es sich um ein Konzept handelt, das von der gesellschaftlichen Vorstellung akzeptiert und anerkannt wird. Er variiert je nach Kultur, persönlichen Erfahrungen und Identitäten.
Ein Misserfolg ist eine Form der Trauer, die psychisches Unbehagen hervorruft, da er den Verlust eines Vorhabens, eines Traums oder einer Erwartung bedeutet.
Die Definition von Trauer zeigt, dass sie sich nicht nur auf den Verlust von Familienmitgliedern oder Angehörigen bezieht, sondern auch dann auftreten kann, wenn etwas abrupt und endgültig unterbrochen wird. Trauer ist auch der Prozess, sich einer Situation zu stellen und sich an sie anzupassen, die anders ist, als wir es erwartet hatten. Wir trauern auch um Dinge, die niemals sein werden oder die wir nie hatten.
Zusätzlich zu dieser Trauer können uns Misserfolge und Ängste das Gefühl geben, dass alles unmöglich ist, und unser Selbstbild verzerren. Es ist entscheidend, dass wir – ganz gleich, wie wir Misserfolg definieren – ihm seine negative Konnotation nehmen und neu definieren, was er für uns bedeutet.
Misserfolge machen uns als Menschen nicht aus. Es handelt sich um äußere Handlungen oder Ereignisse, die nichts mit unserer Würde oder unserem Wert zu tun haben.
Warum haben wir Angst vor dem Scheitern?
So unangenehm sie auch sein mag, Angst ist nützlich und natürlich; doch manche Ängste schaden uns, anstatt uns zu schützen.
Im Laufe unseres Lebens erkennen wir, dass manche Ängste ein soziales Konstrukt sind. Es gibt Ängste, die davon abhängen, was uns unsere Mutter beigebracht hat, was unser Vater uns beigebracht hat oder was uns ein Lehrer beigebracht hat. Scheitern ist ein äußerst subjektiver Begriff, und was wir fürchten, ist nicht unbedingt der Moment des Scheiterns selbst, sondern die Folgen und das damit verbundene Stigma.
Wenn du Angst vor dem Scheitern hast, weil du es als etwas Negatives betrachtest, kannst du vor der Situation davonlaufen und traut dich manchmal nicht zu handeln; du traut dich nicht, nach einer besseren Lösung zu suchen, weil du vor der Möglichkeit des Scheiterns fliehen willst, anstatt den Prozess des Ausprobierens zu genießen und abzuwarten, was passiert.
Aus Angst sind wir wie gelähmt und trauen uns nicht, etwas Neues auszuprobieren, oder wir beginnen, Menschen oder Situationen als potenzielle Störfaktoren zu betrachten.
Scham, Schuld und Versagen
Unsere Fehler machen uns nicht aus, und unsere Bemühungen, Wiedergutmachung zu leisten, sagen mehr über uns aus als unsere Misserfolge. Deshalb klären wir in diesem Online-Kurs zum Thema „Angst vor dem Scheitern“ den Unterschied zwischen Scham – die sich aus anderen Emotionen wie Angst zusammensetzt und auf den Erwartungen unserer Gesellschaft beruht – und Schuld – die wir empfinden, wenn wir erkennen, dass wir etwas falsch gemacht haben.
Wir befassen uns auch mit dem Konzept der Selbstvergebung nach einem Misserfolg und damit, wie man diese Vergebung erreichen kann, denn Mitgefühl für uns selbst ist der Schlüssel dazu, aus unseren Fehlern zu lernen.
Scheitern und Geschlecht
Der Online-Kurs zum Thema „Angst vor dem Scheitern“ ist, wie alle unsere Kurse, unter Berücksichtigung der Geschlechterperspektive konzipiert. Seit der Kindheit sind Geschlechterrollen für Männer toleranter als für Frauen, was die Angst vor dem Scheitern bei Frauen verstärkt.
Das Impostor-Syndrom betrifft vor allem Frauen. Es führt dazu, dass wir unsere persönlichen und beruflichen Erfolge herabsetzen und glauben, unser Erfolg sei nur Zufall. Die Schuld daran liegt nicht bei den Betroffenen selbst, sondern es ist ein Zeichen dafür, dass das kapitalistische und patriarchalische System, in dem wir leben, seit jeher ungleich ist und dass wir es ändern müssen.
Andererseits tritt das „Queen-Bee-Syndrom“, bei dem geschlechtsspezifische Ungleichheiten geleugnet werden, bei Frauen in Führungspositionen auf, die lediglich 3 % der Gesamtzahl ausmachen. Dies ist ein Symptom eines Systems, das auf Ungleichheit ausgelegt ist. Wenn Sie wissen möchten, worum es bei diesem anderen Syndrom geht und was Sie tun können, um es in Ihrem Unternehmen zu vermeiden, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie.
Vom Tabu zur Katharsis
Wenn wir scheitern oder eine Situation durchleben, die starke Emotionen auslöst, wird von uns erwartet, dass wir uns davon lösen, schnell wieder auf die Beine kommen und nach vorne blicken.
In diesem Prozess vergessen wir jedoch oft, wie wir mit unseren Gefühlen umgehen sollen. Wir sind so sehr damit beschäftigt, wieder auf die Beine zu kommen und so zu tun, als wäre nichts geschehen, dass diese Gefühle verdrängt werden und psychisches Unbehagen hervorrufen.
In diesem Modul des Online-Kurses zum Thema „Angst vor dem Scheitern“ werden wir uns damit befassen, wie wichtig die Katharsis ist, wenn wir emotionale Schwierigkeiten durchleben, und wie wir unsere eigene Katharsis finden können, um Misserfolge zu überwinden.
Praktische und flexible Inhalte
Sie werden all das nicht nur in einfachen 10-minütigen Vorträgen lernen. Sie werden Ihr Verständnis auch durch kurze Videos und eine abschließende Übung vertiefen, die es Ihnen ermöglicht, Ihr Wissen anzuwenden und schnell zu beurteilen, wie mit Fehlern in Ihrem Team umgegangen wird.
In welchen Fällen ist der Online-Kurs „Angst vor dem Scheitern“ nicht das Richtige für dich?
- Sie suchen nach einer schnellen Lösung
Wir bieten diesen Online-Kurs als ersten einer fünfteiligen Reihe an:
- Angst vor dem Scheitern
- Psychologische Sicherheit und Verletzlichkeit
- Management von Misserfolgen
- Kommunikation und schwierige Gespräche
- Innovation
Der Online-Kurs „Die Angst vor dem Scheitern“ sollte an erster Stelle stehen, da er ein grundlegendes Thema wie den Ursprung dieser Angst behandelt. Das bedeutet, dass er nur der erste Schritt auf dem Weg zum Aufbau einer „Failure Culture“ ist, die auf Initiativen basiert, die kurz-, mittel- und langfristig greifbare Ergebnisse anstreben.
Diese Ergebnisse beziehen sich auf Produktivitätskennzahlen, Mitarbeiterbindung, das Wohlbefinden der Mitarbeiter sowie deren Engagement und Einsatzbereitschaft und die Fluktuation.
Wie bei allen unseren Online-Kursen behandeln wir jedoch auch hier Tabuthemen. Dies führt uns zu einem weiteren Fall, in dem dieser Online-Kurs für Ihr Unternehmen nicht ideal wäre:
- In Ihrem Unternehmen wird der emotionalen Seite des Arbeitslebens keine Bedeutung beigemessen
Wenn wir darüber sprechen, wie wir uns fühlen oder wovor wir Angst haben, kann dies zu Ablehnung führen, und manche Menschen ziehen es may vor, sich bei Gruppenaktivitäten may verletzlich zu zeigen.
Die Schaffung dieses Raums ist der erste Schritt zu einem kulturellen Wandel in Ihrem Unternehmen. Ein sicherer Raum, in dem die Menschen die völlige Freiheit haben, Ideen vorzuschlagen, sie auszuprobieren, dabei auch mal zu scheitern und sie zu kommunizieren – und das alles ohne Angst, Scham oder Schuldgefühle. Davon profitiert das Unternehmen, und die Mitarbeiter werden an ihrem Arbeitsplatz zufriedener und produktiver sein.
Abschließend …
Der Online-Kurs „The Fear of Failure“ ist ebenfalls Teil von „The Failure Program“, unserem datengestützten und lösungsorientierten Dienstleistungspaket für Unternehmen, die das Scheitern zu ihrem Vorteil nutzen möchten – auf der Grundlage von Verletzlichkeit, Authentizität und Freiheit, die sich daraus ergeben, dass man etwas so Natürliches und Menschliches wie Angst akzeptiert.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Kurs am besten zu Ihrem Unternehmen passt, helfen wir Ihnen gerne weiter. Füllen Sie einfach dieses Formular aus und erhalten Sie ein individuelles Angebot, um herauszufinden, welcher unserer Online-Kurse Ihre Unternehmenskultur verbessern kann.
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